飞盘狗训练百科

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普通的抛盘手法有哪些?

2011-08-24 15:50:04 本文行家:陈纲

介绍普通的抛盘手法

 

图片来源:perfect-partygames.com
图片来源:perfect-partygames.com
【反手抛】
反手抛盘是最常用的飞盘抛掷方法,并且容易控制飞盘旋转的变化,建议玩家们以反手抛作为最初的练习手法,用以掌握基础的抛盘要领。
【握法】
飞盘水平daozh大拇指在飞盘上方,其他四根手指在飞盘下方,且均在飞盘边缘内侧,掌心贴紧飞盘边缘(欠图)
【发力要领】
手臂从身体内侧向外侧发力,手腕由内向外发力。

【正手抛】
正手抛的手法非常灵活,且可以配合身体多种动作的变化,而且正手抛的爆发力更强,可以在小幅度运盘时,让飞盘飞行较远的距离。
【握法】
飞盘水平倒正置,大拇指在飞盘上方,虎口贴紧飞盘的外边缘,用食指或中指的外侧抵在飞盘的内边缘上,其他手指卷曲至掌心(欠图)
【发力要领】
手臂从身体外侧向内侧发力,手腕由外向内发力。

【上手抛】
上手抛类似于铁饼的抛发,较容易发力,且抛盘的起点较高,可以抛出稳定平直的线路。
【握法】
飞盘水平倒正置,大拇指在飞盘下方,虎口贴紧飞盘的外边缘,其它四根手指在飞盘的上方,伸直且紧贴飞盘上平面(欠图)
【发力要领】
手臂从身体外侧向内侧发力,手腕由外向内发力。

【滚盘】
滚盘用于初期狗狗追逐飞盘的训练。
【握法】
飞盘竖直,与反手抛握法相同,手心指向身体(欠图)
【发力方法】
与反手抛相同

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标签: 边境 飞盘 狗 训练 宠物 | 收藏
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陈纲网名:蛙蛙,中国最早的飞盘狗运动推广者,曾创办飞盘狗网站,多次组织飞盘狗表演和比赛,开办飞盘狗免费培训班,并发表飞盘狗训练读物——《快乐飞盘狗训练手册》

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